توصیههای غذایی طب ایرانی برای کاهش ترس از کرونا؛
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی یزد استفاده از تغذیه مناسب را برای کاهش استرس در این برهه زمانی که شیوع کروناویروس نگرانی و استرس بسیاری از مردم را به همراه داشته است، توصیه کرد.
کد خبر: ۲۶۶۸۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۳
اقلام مجاز و غیرمجاز در بوفه مدارس؛
مدیر برنامه تغذیه نوجوانان دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت ضمن بیان ویژگیهای پایگاه تغذیه استاندارد در مدارس، درباره اقلام مجاز و غیرمجاز در پایگاههای تغذیه سالم در مدارس و همچنین سرانجام برنامه توزیع شیر در مدارس در سال تحصیل جاری، توضیح داد.
کد خبر: ۲۳۳۴۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۶
بخور نخورهای نوروزی؛
شاید یکی از مشکلات سال نو که سلامت مردم را تهدید می کند، افراط و تفریط در مصرف برخی اقلام خوراکی سفره هفت سین و همین طور، استفاده از غذاهای نامطمئن بین راهی در طول سفر و مسافرت است.مسافران نوروزی در طی سفر چنانچه شرایط نگهداری مناسب شیر را ندارند صرفاً از شیرهای استریل با ماندگاری بالا که پروانه ساخت معتبر دارند استفاده کنند. از خرید پنیرهای سنتی، پنیرهای پیتزای فلهای، بدون بستهبندی و فاقد پروانه بهداشتی ساخت اکیداً خودداری شود.
کد خبر: ۱۹۶۴۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۹
شیرینی و قدرت؛
با اجتماعیترشدن شکر میتوان حدس زد که بیماریهای مرتبط با آن نیز افزایش یابد. فقط 50 سال پس از دکتر ویلیس، فردریک اسلر به زنانی که میخواستند اندامی متناسب داشته باشند، توصیه کرد که «اعتدال پیشه کنند و از مصرف بیش از حد شکر پرهیز کنند».
کد خبر: ۱۲۸۲۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۶
متخصص تغذیه:
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: قندهای ساده، کالری بالا و ارزش غذایی پایینی دارند و زیادهروی در مصرف آنها سبب بروز چاقی، دیابت، بیماریهای قلبی و عروقی و حتی سرطانها میشود.
کد خبر: ۱۲۶۱۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۶
با ادامه رویه های غلط در تغذیه و شیوه زندگی؛
مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: سرطان بعد از بیماریهای قلبی- عروقی به عنوان مهم ترین عامل مرگ و میر در کشورهای دنیا و از جمله کشور ما مطرح است و طی دهههای آینده اولین عامل مرگ و میر به ویژه در کشورهای در حال توسعه خواهد بود.
کد خبر: ۱۰۶۴۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۶
آب بیشتری بنوشید؛
گرما در بخشهای جنوبی کشور بیشتر شده است و افزایش دما همراه با افزایش رطوبت شرایط سختی را ایجاد کرده است و با این شرایط، گرمازدگی اهالی جنوب را تهدید میکند.
کد خبر: ۶۹۳۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۴
تغذیه در دوران بارداری؛
از اولین قرارملاقاتتان با دکتر در دوران بارداری، حرف های زیادی درمورد مواد غذایی که باید در این دوران بخورید یا بنوشید مثل کلسیم و اسیدفولیک به گوشتان می خورد. اما آیا می دانید از چه موادغذایی باید دوری کنید؟
کد خبر: ۳۸۶۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۸
هر ایرانی سالانه به طور متوسط ۴۲ لیتر نوشابه مصرف میکند؛
هر ایرانی سالانه به طور متوسط ۴۲ لیتر نوشابه مصرف میکند. در ۲۰ سال اخیر مصرف نوشابههای گازدار در کشور نزدیک به ۱۵ درصد افزایش داشته ولی مصرف شیر و لبنیات تنها حدود یک دهم درصد رشد کرده است! سرانه مصرف نوشابه در جهان حدود 10 لیتر است و این یعنی میانگین مصرف نوشابه در ایرانیان 4 برابر میانگین جهان است.
کد خبر: ۱۴۱۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۳